Module 5: VIEILLISSEMENT & RÉGÉNÉRATION
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LES TECHNIQUES CONNUES ET APPROUVÉES QUI AUGMENTENT L'ESPERANCE DE VIE
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LES ACTIONS (CONNUES ET VÉRIFIÉES) QUI DIMINUENT LA QUALITÉ ET LA DURÉE DE VIE
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PRÉVENIR LE VIEILLISSEMENT CELLULAIRE :
- COMMENT LANCER LE PROCESSUS DE RECYCLAGE DANS NOS CELLULES ?
- LES PRINCIPES DE LA PRÉVENTION DES PROBLÈMES COGNITIFS
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LES VOIES DE LA RÉGÉNÉRATION CELLULAIRE :
- LA VOIE COMPORTEMENTALE : 5 PRATIQUES QUI FREINENT LA MORT CELLULAIRE
- LA VOIE PHYSIOLOGIQUE : À QUELLE FRÉQUENCE PRATIQUER L'ACTIVITÉ PHYSIQUE POUR VIVRE PLUS LONGTEMPS ?
- LA VOIE PHARMACOLOGIQUE : COMMENT RÉPARER LES ERREURS DE REPLICATION DE L'ADN ACCUMULÉES DURANT LA VIE ?
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COMMENT LES DIFFERENTS TYPES DE PLAISIR PEUVENT RENFORCER
OU AFFAIBLIR NOTRE SYSTÈME IMMUNITAIRE ?
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PROTECTEURS GÉRIATRIQUES VERSUS HORMÈSE,
OU POURQUOI CE QUI NE NOUS TUE PAS NOUS REND PLUS FORTS ?
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SOLUTIONS NATURELLES À EFFET ANTI-TUMEUR, PROTECTEUR CARDIOVASCULAIRE ET ANTI-ÂGE
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SE PROTEGER DES RADICAUX LIBRES
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LA PRÉVENTION DU PHOTO-VIEILLISSEMENT DE LA PEAU