Module 3: MIEUX SE CONNAITRE
(basé sur la médecine traditionnelle indienne : ayurvéda)
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NOTRE PORTRAIT PSYCHO-PHYSIOLOGIQUE : POURQUOI SOMMES NOUS SI DIFFERENTS ?
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LES GENS DE TYPE "VENT" : QUALITÉS, ASPECTS FORTS ET FAIBLES, CONSEILS PRATIQUES POUR LA SANTÉ
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LES GENS DE TYPE "FEU" : QUALITÉS, ASPECTS FORTS ET FAIBLES, CONSEILS PRATIQUES POUR LA SANTÉ
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LES GENS DE TYPE "TERRE" : QUALITÉS, ASPECTS FORTS ET FAIBLES, CONSEILS PRATIQUES POUR LA SANTÉ
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QUAND LE MÉDECINE MODERNE CONFIRME LES POSTULATS ANCIENS ...
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LES CONSEILS CONCRETS EN PRATIQUE PERSONNALISÉE DU YOGA / OU DU SPORT, SELON VOTRE PROFIL
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COMMENT EN SE COMPRENANT MIEUX, NOUS DEVENONS PLUS TOLERANTS ET EFFICACES ?
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QUEL TYPE D'ACTIVITÉ PHYSIQUE VOUS CORRESPOND LE MIEUX ET VOUS SERA PLUS UTILE ?
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CONSEILS ALIMENTAIRES (EXPLIQUÉS) POUR CHAQUE PROFIL SELON LES PRINCIPES DE L'AYURVÉDA
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POURQUOI VOTRE ACTIVITÉ PHYSIQUE DOIT ÊTRE ADAPTÉE À VOTRE PROFIL PSYCHO-PHYSIOLOGIQUE ?
* SESSION DE 3h + PAUSE ET Q/R, EGALEMENT DIVISIBLE EN 2 X 1h30
Voici quelques exemples des animations utilisées durant cette conference de 3h


définir les problématiques courantes de chaque profil
apprendre les côtés divers de son profil

comprende les origines de nos differences


